佐久市スポーツ協会はスポーツを振興し、市民の体力向上をはかりスポーツ文化の高揚に寄与します
佐久市スポーツ協会
TEL:0267-88-6123

佐久市スポーツ教室

佐久市主催スポーツ教室は佐久市スポーツ協会で運営します。
初心者のかたや、これから新たな種目を始めようとするかたを対象にしています。
興味のあるかたはぜひご参加、問い合わせください!

新着情報

令和6年度「佐久市スポーツ教室」開講予定一覧
(令和6年6月4日現在)

佐久市スポーツ協会運営

お申込みは
佐久市スポーツ協会窓口(佐久市総合体育館内)〈平日8:30~19:00〉
までお越しください。
☎0267-88-6123

女性のための筋力トレ教室〈スポーツ協会主催〉 〔➡開催要項兼申込書〕
開催期間曜日回数対象定員
4/4、11
5/2、16
6/6
木曜日
19:15~20:15
4/4のみ 19:15~20:30
5回高校生以上30名
参加費用会場申込開始日申込締切日広報掲載月
1,500円
(傷害保険料は含まれません)
佐久市総合体育館受付終了受付終了3月号
空手道 ➡受付終了しました。ありがとうございました。     
開催期間曜日回数対象定員
4/18、25
5/9、16、23、30
木曜日
18:00~19:30
6回小学生以上30名
参加費用会場申込開始日申込締切日広報掲載月
大人 1,500円
小中学生 1,000円
長野県立武道館 剣道場受付終了受付終了3月号
アーチェリー ➡受付終了しました。ありがとうございました。
開催期間曜日回数対象定員
4/6、13、27土曜日
3回小中学生20名
参加費用会場申込開始日申込締切日広報掲載月
1,500円浅科多目的屋内運動場受付終了受付終了3月号
筋力トレーニング&ストレッチ  ➡受付終了しました。ありがとうございました。
開催期間 曜日回数対象定員
5/8、15、22、29
6/5、7、12、19、21、26
水曜日、
金曜日(6/7、21)
9:30~11:00
10回18歳以上20名
参加費用会場申込開始日申込締切日広報掲載月
1,500円佐久市総合体育館 
大体育室入口側・トレーニング室
 
受付終了受付終了4月号
マレットゴルフ(屋外)  ➡受付終了しました。ありがとうございました。
開催期間 曜日回数対象定員
5/9、16、23、30
6/6、13、20、27
7/4、11
木曜日
13:00~15:00
10回18歳以上40名
参加費用会場申込開始日申込締切日広報掲載月
1,500円駒場公園マレットゴルフ場受付終了受付終了4月号

親子新体操   ➡受付終了しました。ありがとうございました。
開催期間曜日回数対象定員
5/15、22、29火曜日
10:10~11:00
3回未就学児(2~5歳)と保護者10組
参加費用会場申込開始日申込締切日広報掲載月 
1組 1,500円佐久市総合体育館 小体育室受付終了受付終了4月号
卓球    ➡受付終了しました。ありがとうございました。
開催期間 曜日回数対象定員
5/16、23
6/6、13、20、27
7/4、11、18、25
木曜日
19:00~21:00
10回小学生以上30名
参加費用会場申込開始日申込締切日広報掲載月 
中学生以下 1,500円
高校生以上 2,500円
佐久市総合体育館 
小体育室・大体育室奥側
受付終了受付終了4月号
弓道(佐久)  ➡定員に達し受付終了しました。ありがとうございました。
開催期間 曜日回数対象定員
5/17、24、31
6/7、14、21、28
7/5、12、19
金曜日
19:00~21:00
10回中学生以上20名
参加費用会場申込開始日申込締切日広報掲載月 
中学生 2,000円
高校生以上 2,500円
駒場公園弓道場受付終了受付終了4月号
スピードスケートローラー ➡受付終了しました。ありがとうございました。
開催期間 曜日回数対象定員
5/19、26
6/2、9、16、23、30
日曜日
9:00~11:00
7回年中~小学生
(成人の方の付添が必要です)
20名
参加費用会場申込開始日申込締切日広報掲載月 
1,500円美笹ローラースケート場受付終了受付終了4月号
ゴルフ(屋外)   ➡定員に達したため受付終了しました。ありがとうございました。
開催期間 曜日回数対象定員
5/21、23、28、30
6/4、6、11、13、18、20
火曜日、木曜日
19:30~21:00
10回小中学生
  以上
30名
参加費用会場申込開始日申込締切日広報掲載月 
小中学生  1,000円 
高校生以上 2,500円
※別途練習ボール代がかかります。
佐久平ゴルフ練習場受付終了受付終了4月号
ヨガ(夜間)   ➡受付終了しました。ありがとうございました。
開催期間曜日回数対象定員
6/8,15、22,29
7/6、20、27
8/3、17、24
土曜日
19:00~20:30
10回小学生以上30名
参加費用会場申込開始日申込締切日広報掲載月 
1,500円野沢会館 大会議室受付終了受付終了5月号
弓道(臼田)     ➡受付終了しました。ありがとうございました。
開催期間曜日回数対象定員
6/1、8、15、22、29
7/6,13、20、27
8/3
土曜日
14:00~16:00
10回中学生以上15名
参加費用会場申込開始日申込締切日広報掲載月
中学生 2,000円
高校生以上 2,500円
臼田弓道場受付終了受付終了5月号
スポーツクライミング(年中〜小学生)   〔➡開催要項兼申込書〕
開催期間曜日回数対象定員
7/2,9,16,23,30
8/6
火曜日
18:00~19:30
6回年中~小学生
※親子(2名1組)の参加もできます
20名
参加費用会場申込開始日申込締切日広報掲載月
・1名 2,000円
・親子(2名1組)3,500円
Saku Rock Climbing School
〈佐久市平賀1570-3〉
6/4(火)6/24(月)17:006月号
バドミントン   〔➡開催要項兼申込書〕
開催期間曜日回数対象定員
7/3,10,17,24,31
8/7,28
9/4
水曜日
19:00~21:00
8回18歳以上(高校生を除く)の未経験者

※部活動やサークル等で経験のある方は
ご参加できません
20名
参加費用会場申込開始日申込締切日広報掲載月 
2,500円佐久市総合体育館
小体育室
6/4(火)
※参加者の状況により異なります。
6/28(金)
※参加者の状況により異なります。
6月号
硬式テニス(屋外)   〔➡開催要項兼申込書(準備でき次第掲載します)〕
開催期間曜日回数対象定員
8/6、20、27
9/3,10,17,24
10/1,8、15

雨天予備日
10/22、29
火曜日
19:00~21:00
10回中学生以上30名
参加費用会場申込開始日申込締切日広報掲載月 
中学生 2,500円

高校生以上 3,500円
駒場公園テニスコート7/2(火)
※参加者の状況により異なります。
7/26(金)
※参加者の状況により異なります。
7月号

陸上    〔➡開催要項兼申込書(準備でき次第掲載します)〕
開催期間〈予定〉曜日〈予定〉回数対象定員
8/4(日)、10(土)、25(日)
9/16(月)、28(土)
土曜日
日曜日
5回未定未定
参加費用会場申込開始日申込締切日広報掲載月 
未定佐久総合運動公園陸上競技場7/2(火)
※参加者の状況により異なります。
7/29(月)
※参加者の状況により異なります。
7月号
太極拳    〔➡開催要項兼申込書(準備でき次第掲載します)〕
開催期間〈予定〉曜日〈予定〉回数対象定員
8/31
9/7、21、28
10/5
土曜日
19:00~20:00
5回未定未定
参加費用会場申込開始日申込締切日広報掲載月
未定生涯学習センター7/2(火)8/16(金)7月号
レスリング  〔➡開催要項兼申込書(準備でき次第掲載します)〕
開催期間〈予定〉曜日〈予定〉回数対象定員
9/14、28、
10/12
土曜日
14:00~15:30
3回未定未定
参加費用会場申込開始日申込締切日広報掲載月
未定佐久市総合体育館8/2(金)9/6(金)8月号

少林寺拳法    〔➡開催要項兼申込書(準備でき次第掲載します)〕
開催期間曜日回数対象定員
9/4、11、18、25
10/2、9
水曜日
18:30~20:00
6回5歳以上30名
参加費用会場申込開始日申込締切日広報掲載月
中学生以下 1,000円

高校生以上 1,500円

※親子での参加もできます。
長野県立武道館
柔道場
8/2(金)8/23(金)8月号
ポールを使ったウォーキング(屋外)  〔➡開催要項兼申込書(準備でき次第掲載します)〕
開催期間曜日回数対象   定員
9/7、14、28
10/5,12
土曜日
9:00~11:00
5回小学生以上
親子参加もできます。

※小学生は成人の付添が必要です。
30名
参加費用    会場申込開始日 申込締切日広報掲載月  
1名 1,000円

親子参加(2名1組)
1,500円

ポール貸出料
1回 300円
佐久市総合体育館
市内コース
8/2(金)8/30(金)8月号
ストレッチ   〔➡開催要項兼申込書(準備でき次第掲載します)〕
開催期間曜日回数対象定員
参加費用会場申込開始日申込締切日広報掲載月
スポーツクライミング   〔➡開催要項兼申込書(準備でき次第掲載します)〕
開催期間曜日回数対象定員
参加費用会場申込開始日申込締切日広報掲載月 
ソフトボール(ピッチング)   〔➡開催要項兼申込書(準備でき次第掲載します)〕
開催期間曜日回数対象定員
参加費用会場申込開始日申込締切日広報掲載月
軽スポーツ教室(多種目)  〔➡開催要項兼申込書(準備でき次第掲載します)〕
開催期間曜日回数対象定員
参加費用会場申込開始日申込締切日広報掲載月
ティーボール (屋外)   〔➡開催要項兼申込書(準備でき次第掲載します)〕
開催期間曜日回数対象定員
参加費用会場申込開始日申込締切日広報掲載月
スピードスケート教室~佐久から世界へ~  〔➡開催要項兼申込書(準備でき次第掲載します)〕
開催期間曜日回数対象定員
参加費用会場     申込開始日申込締切日広報掲載月
ソフトテニス(屋内)   〔➡開催要項兼申込書(準備でき次第掲載します)〕
開催期間曜日回数対象定員
参加費用会場申込開始日申込締切日広報掲載月
少年少女スキー (屋外)  〔➡開催要項兼申込書(準備でき次第掲載します)〕
開催期間曜日回数対象定員
参加費用会場申込開始日申込締切日広報掲載月
目指せ美ボディー エクササイズ      〔➡開催要項兼申込書(準備でき次第掲載します)〕 
開催期間曜日回数対象定員
参加費用会場申込開始日申込締切日広報掲載月
初めてのサッカー教室  〔➡開催要項兼申込書(準備でき次第掲載します)〕
開催期間曜日回数対象定員
参加費用会場申込開始日申込締切日広報掲載月

雨宮病院リハビリテーション部運営

心と身体をはぐくむスポーツレクリエーション教室(雨宮病院)

開催期間曜日回数対象会場
4/23~R7 3/18第2・4 火曜日
※例外あり

・キッズ(3歳)~小学校低学年
 18:30~19:30

・小学校高学年
 18:30~20:00

3歳~小学生
佐久総体
大体育室

詳しくは雨宮病院 電話080-1034-7330 にお問い合わせください。

もちづき総合型クラブ運営

お申込みは
望月総合体育館窓口〈平日8:30~17:15〉または
佐久市総合体育館(平日8:30~17:15)に
直接お越しください。

☎0267-53-6060(望月総合体育館)
もちづき総合型クラブで年間通した教室もあるので、ぜひお問合せください。

HPはこちら➡NPO法人もちづき総合型クラブ

フットサル  〔➡開催要項兼申込書〕
開催期間 (10回)曜日時間対象料金会場
4/15、22、29
5/13、20、27
6/3、10、17、24
月曜日19:00~21:00小中学生1,000円望月総合体育館
ソフトバレーボール(望月)    〔➡開催要項兼申込書〕
開催期間 (10回)曜日時間対象料金会場
4/15、22、29
5/13、20、27
6/3、10、17、24
月曜日19:30~21:30小学2年生以上1,000円望月総合体育館
さわやかエアロビクス(望月)   〔➡開催要項兼申込書〕
開催期間曜日時間対象料金会場
4/23、
5/7、14、21、28
6/4、11、18、25
7/2
火曜日19:30~20:30小学生以上高校生以上 2,500円
中学生以下 1,500円
春日体育館
ピンポン(望月)  〔➡開催要項兼申込書〕
開催期間 (10回)曜日時間対象料金会場
4/27
5/11、25
6/8、22
7/13、27
8/10、24
9/14
土曜日19:30~21:00小学生以上1,000円望月総合体育館
ファミリースポーツ(望月)   〔➡開催要項兼申込書〕
開催期間曜日時間対象料金会場
4/27
5/11、25
6/8、22
7/13、27
8/10、24
9/14
土曜日19:30~21:00親子ほか大人 1,000円
小人(中学生まで) 500円
望月総合体育館
エンジョイウォーキング(望月)   〔➡開催要項兼申込書〕
開催期間 (10回)曜日時間対象料金会場
4/25
5/9、23
6/13、27
7/11、25
8/8、22
9/12
木曜日9:30~11:30年齢制限なし1,000円望月総合体育館集合
四季を楽しむ場所
お楽しみバスケットボール(望月)  〔➡開催要項兼申込書〕
開催期間  (10回)曜日時間対象料金会場
4/26
5/10、24
6/14、28
7/5、19
8/2、23
9/6
金曜日20:00~21:30小学生以上1,000円望月小学校体育館